- 500 g di lenticchie rosse
- 200 gr di tofu
- sale
- 1 mazzetto di prezzemolo
- pane integrale tritato
- olio per friggere
Lessate
le lenticchie in abbondante acqua salata fino a quando sono diventate
tenere.
Scolatele e frullatele ancora calde assieme al tofu sbriciolato, aggiustando il sale, se necessario.
Quando l'impasto è tiepido, aggiungete il prezzemolo tritato e formate degli hamburger che passerete nel pane integrale tritato.
Friggete in abbondante olio caldo fino a quando saranno belli dorati e servite subito.
Scolatele e frullatele ancora calde assieme al tofu sbriciolato, aggiustando il sale, se necessario.
Quando l'impasto è tiepido, aggiungete il prezzemolo tritato e formate degli hamburger che passerete nel pane integrale tritato.
Friggete in abbondante olio caldo fino a quando saranno belli dorati e servite subito.
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